Présentation
ce que tu dois savoir !
Parce que la régularité est la clé de la progression, je t’accompagne où que tu sois grâce à des programmes 100 % personnalisés, pensés pour s’adapter à ton emploi du temps, ton matériel et tes objectifs.
🎯 Que tu te prépares pour un trail, un marathon ou que tu souhaites simplement retrouver le plaisir de courir, je construis avec toi un plan sur mesure, évolutif et motivant.
Tu avances à ton rythme, mais jamais seul·e.
Je t’accompagne pas à pas, avec une approche humaine, exigeante et bienveillante — pour que tes objectifs deviennent ta réalité.
