Un échange vibrant avec Lucie Jungling dans le podcast Fulgurance : on a parlé renforcement, alimentation, voyages, mais aussi des coulisses de ma vie de sportive de haut niveau. Un moment authentique, plein de réflexions et de partage, qui, je l’espère, inspirera ceux qui cherchent à mieux comprendre l’équilibre entre performance, passion et quotidien.
MON PREMIER ULTRA-TRAIL DE 130 KM : UNE VICTOIRE EN DUO… ET UNE BELLE LEÇON DE PRÉPARATION
Le cours Expert 2.0 est un incontournable pour atteindre le plus haut niveau de certification offert par La Clinique Du Coureur ! Destiné aux professionnels de la santé et passionnés par la course à pied cette formation offre une vision 360 de la prévention au traitement des blessures en course à pied.
LE RENFORCEMENT DU COUREUR : UN ALLIÉ ESSENTIEL POUR PROGRESSER ET PRÉVENIR LES BLESSURES
